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Weiß jemand, wie man in den Kommentaren was sucht....hatte vor ein paar Tagen gesehen, das jemand täglich Übungen postet, die man machen kann, ist leider nicht mehr zu finden
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1321 kkal
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Lemak: 42,26g | Prot: 92,06g | Karb: 148,48g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Grieß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Alesto Paranüsse aus Südamerika. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Tomatenmark, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Zwiebeln, Kohlrabi, Tomaten. Camilan/Lainnya: Ehrmann Protein Pudding, Ehrmann Protein Pudding, Müller Reine Buttermilch, Mandeln, Orangen. lagi...
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