Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 86,54g | Karb: 320,98g.
Makan Pagi: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coffee (Instant), Co-Op Chicken & Bacon Sandwich, Zott Jogobella, Heinz Baked Beans , Coffee (Instant), Herta Frankfurter. Makan Siang: Pizza Hut Medium Italian Chicken Sizzler. Makan Malam: Kallo Puffed Rice Cereal. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lollipop, Cadbury Roundie , Jelly Belly Jelly Beans. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|