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Holaaa, alguien sabe como pesar los tallarines?? no sé si pesarlos crudos o ya cocidos🤷🏻♀️🤷🏻♀️
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917 kkal
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Lemak: 18,10g | Prot: 28,88g | Karb: 171,44g.
Makan Pagi: Miel, Frutillas, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja, Manzana Verde, Té Verde. Makan Siang: Brócoli, Repollo, Quinoa (Cocida), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Makan Malam: Frutillas, Miel, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja, Manzana Verde, Huevo, Té Verde. Camilan/Lainnya: Frutillas, Granola, Colun Yoghurt Light, Manzana Verde. lagi...
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 Komentar
en crudos corazón, después cocidos no te sirve porque absorben el agua y varía el peso. La porción midela en crudo
27 Okt 20 oleh anggota: mely123456
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27 Okt 20 oleh anggota: poralte
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Y si los pesas cocido divídelos en 2,5 para saber cuántos serían en crudo (aproximadamente). Ahora, para que sea más exacto en crudo xd
27 Okt 20 oleh anggota: poralte
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27 Okt 20 oleh anggota: krishna.julieth
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Sejarah Berat Badan krishna.julieth
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