Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
346 kkal
|
Lemak: 8,76g | Prot: 17,59g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: Mi Tierra Semillas de Chia, Manzana Verde, Pepino Dulce, Frutillas, ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas. lagi...
|
|
2955 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 3 jam dan 44 menit, Istirahat - 11 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galper2000
|