Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 73,37g | Karb: 115,76g.
Makan Siang: Elovena Kaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, Keitetty Kananmuna. Makan Malam: Mansikat, Kotimaista Ruokakerma 15%, Lehtikaali, Ruusukaali, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Omenat. Camilan/Lainnya: Tuorejuusto, Oululainen Hapankorppu. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|