Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
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63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2530 kkal
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Lemak: 62,34g | Prot: 151,91g | Karb: 329,80g.
Makan Pagi: Manzana, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz, Frial Pechuga de Pavo Natural, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Rodajas de Emperador , Kellogg's Choco Krispies, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Arroz Basmati. Camilan/Lainnya: Hacendado Anacardo Natural, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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