Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 70,25g | Karb: 160,10g.
Makan Pagi: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Линия Капуста Квашеная , Наша Ряба Филе Бедра Куриного, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Mlekovita Творог На Сырники, Панкейк великий. Makan Siang: Roshen Батончик Dark Chocolate, Своя Линия Капуста Квашеная , Домашний Картофель Вареный, Тефтели со свинины. Makan Malam: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Линия Капуста Квашеная , АТБ Груша, Украинский Творог 5%, Верес Икра Кабачковая, Домашний Картофель Вареный, Капуста тушёная, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Camilan/Lainnya: Гранола гречана, Злагода Сырок Глазированный, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|