Daftar  |  Masuk

Jurnal TaiyunYang, 27 Okt 20

早上用foodpanda買菜跟水果,比我之前去現場買的新鮮,價格跟傳統市場不會差太多耶~ 超過40塊免運費,超過100可以再減20

以後可以多利用!

Lihat Kalender Diet, 27 Oktober 2020:
1158 kkal Lemak: 42,04g | Prot: 95,99g | Karb: 106,52g.   Makan Pagi: 桂格(Quaker) Instant Oatmeal, 義美 黑芝麻粉, Boiled Egg. Sebelum Makan Siang: Guava, Almonds. Makan Siang: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Potato Leaves , Spinach , Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: Almonds, Apple, Guava. Camilan/Lainnya: Psyllium Husk Powder, MARS 乳清蛋白飲品-芋頭牛奶. lagi...
1238 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

30 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TaiyunYang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.