Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 82,92g | Prot: 84,42g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi: Croissant o Cornetto, Cappuccino, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Caffè Espresso, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Funghi, Caffè Espresso, Salsiccia di Maiale Fresca, Penne. Makan Malam: Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Pro DOZA Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|