Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 37,65g | Karb: 62,09g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksy005
|