Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 54,27g | Karb: 115,95g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Makan Malam: Heinz Ketchup, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Melão. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LudmillaS
|