Плюс к завтраку)) Наконец то снова много разной еды😋 без подсчетов тянуло на всякую пустую еду, которая не насыщала, но калорий и жира несла - тьму🙈 А теперь на душе спокойно, а в желудке сытно, что может быть лучше👌
|
1905 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 160,90g | Karb: 183,27g.
Makan Pagi: Апельсин, Магнит Авокадо, Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Баклажан, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Рис, Помидоры, Яйцо Куриное, Лук, Куриная Грудка, Говядина Постная. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|