|
Kembali ke jalan yang benar...my portion is my lifestyle
|
314 kkal
|
Lemak: 5,70g | Prot: 34,46g | Karb: 28,23g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: White Rice, Steamed Fish. Makan Malam: White Rice, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Cooked Egg White. lagi...
|
|
 Komentar
kak itu sgtu nasi nya brp gr si ?
26 Okt 20 oleh anggota: fathia99
|
2 sendok makan penuh kira2 50gr
26 Okt 20 oleh anggota: zayusafitri
|
wokay thankyu so much kakkkkkk :))
26 Okt 20 oleh anggota: fathia99
|
berarti 5 sendok 105g ya kak?
26 Okt 20 oleh anggota: derby ramadhan
|
Derby..kalau 5 sendok jadinya sekitar 125gr ajah
26 Okt 20 oleh anggota: zayusafitri
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|