Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 91,56g | Karb: 226,85g.
Makan Pagi: Melkan Magere Milde Kwark, Peren, De Ruijter Pure Hagelslag. Makan Siang: 12-Uurtje Pinda-Noga. Makan Malam: Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Jumbo Gehakt Cordon Bleu, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Granny Smith Appels. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roosmarijn2108
|