Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 57,63g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Makan Siang: Maggi Opkikker Tuinkruiden, AH Mango en Papaja, AH Magere Franse Kwark. Makan Malam: Unox Unox Vegetarische Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Knolselderij, AH Boerenkool. Camilan/Lainnya: Lay's Oven Chips Naturel, Hummus, Zoute Stokjes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|