Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2013
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2013:
|
1296 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 66,50g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Makan Siang: KFC A&W Root Beer (16 oz), Culver's French Fries (Regular), Culver's Grilled Chicken Breast. Makan Malam: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmunson
|