Daftar  |  Masuk

Jurnal zayusafitri, 25 Okt 20

Ikan teri kukus bumbu kuning sama sambel dan nasi aja menu hari ini...semangat menuju kepala 5 ditimbangan

Lihat Kalender Diet, 25 Oktober 2020:
993 kkal Lemak: 31,71g | Prot: 71,44g | Karb: 99,39g.   Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: White Rice (Long-Grain) , Lamb Roast (Lean Only Eaten), White Rice, Steamed Fish. Makan Malam: Nasi Putih, Lamb Curry, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Camilan/Lainnya: Lamb Roast, Sari Roti Lapis Bamkuhen, Ice Cream. lagi...

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
Resep 
25 Okt 20 oleh anggota: Ara A
Beli ikan teri dipasar, trus mampir ke bagian tukang bumbu, trus beli bumbu pepes kuning ikan teri deh...hehehe maaf sy ga tany lgi isi bumbunya apaan. Ikan terinya dilumurin bumbu, trus kalau mau makan dimasak deh, kukus pake daun salam aja. 
25 Okt 20 oleh anggota: zayusafitri

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan zayusafitri


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.