Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 72,25g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Груша, Айс Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Makan Siang: Банан, Елизавета Хлебцы, Компас Здоровья Суп Нутовый, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Ostrovit Протеин, Творог, Новый День Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Елизавета Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|