Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 127,51g | Prot: 172,50g | Karb: 58,55g.
Makan Siang: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 양념갈비, 목살구이. Makan Malam: 청정원 소고기 곤약 볶음밥, 무염으로 구운 캐슈 너트, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이). Camilan/Lainnya: 클로버 꿀, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|