Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 89,82g | Karb: 191,41g.
Makan Siang: Herbalife Protein Powder, Relva Verde Psyllium, Herbalife Nutrev, Sementes de Linhaça, Herbalife Fiber Powder , Herbalife Shake de Morango Cremoso , Mãe Terra Cacau em Pó 100%. Makan Malam: Legumes Brócolis Cozido, Ovo, Lentilhas, Legumes Couve-Flor, Azeite de Oliva, Fugini Grão de Bico, Aipim (Cozido). Camilan/Lainnya: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Paçoca, Maçã, Laranjas, Herbalife Cr7 Drive, La Violetera Castanhas do Pará, Herbalife Prolong. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Jouglard
|