Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 35,17g | Karb: 77,95g.
Makan Pagi: Café, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. Makan Siang: Merluza, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Repolho-Roxo, Repolho, Alface. Camilan/Lainnya: Marilan Pit Stop Integral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizandra Lima
|