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1998 kkal
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Lemak: 71,21g | Prot: 108,38g | Karb: 167,84g.
Makan Pagi: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Makan Siang: Metzger Fleischkäse, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Penny Markt Feigen Walnuss Brot, Gut von Holstein Bernsteiner Hartkäse, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika , Kaufland Serrano Schinken, Cocktailtomaten, Hofmaier Geflügel-Leberwurst, Ei. Makan Malam: Sekt, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Netto Ajvar , Zinfandel, Zwiebeln, REWE Pfifferlinge, Bofrost Champignons in Scheiben, Meine Metzgerei Rindergulasch , Bofrost Rosenkohl, Bofrost Semmelknödel. Camilan/Lainnya: Xucker Erythrit, Dr. Oetker Vanillezucker, Kerrygold Butter, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei, Dr. Oetker Frische Hefe , Gut & Günstig Dinkelmehl, Alnatura Weizenmehl Type 550. lagi...
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1053 kkal
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Latihan:
Elliptical - 45 menit, Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Cross Training - 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Brent Smith
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