|
👊💪
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 52,82g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Café, Seara Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Abóbora Moranga, Garoto Talento Caramelo Salgado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Limonada de Baixas Calorias, Arisco Catchup Tradicional, Bacon, Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissanv1988
|