|
42 года
Рост 164
Вес 47,7
Рск 1500
Грудь 83
Талия 61,5
Попа 91
|
1517 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 79,92g | Karb: 204,86g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Макфа Вареные Макароны, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5. Makan Malam: Дары Природы Финики Сушеные, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Макфа Вареные Макароны, Тушеные Овощи, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5. Camilan/Lainnya: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
|