Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 80,99g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Яичница, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Печень Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Печень Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Кофе, Сырники Домашние, Мерси Конфеты, Пятерочка Яблоко Голден, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|