Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 87,21g | Karb: 16,02g.
Makan Siang: Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Malam: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아스파라거스, 살치살. Camilan/Lainnya: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 스키피 땅콩버터 크리미, 코코넛. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|