Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 84,20g | Prot: 168,30g | Karb: 236,55g.
Makan Pagi: Tree Of Life Life Isolate, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Волконский Гранола, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Makan Siang: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Урюк, Био Баланс Кефирный 1%, Алтайская Буренка Творог 2%, Чернослив, Пекинская Капуста, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dia Dar Отруби Ржаные , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|