|
Я дяденька 177см 88кг поел сегодня на 1350кк 😂😂😂👌 Это ок 👌 совсем есть не хочется 😑😑😭😂
|
1913 kkal
|
Lemak: 118,74g | Prot: 116,43g | Karb: 96,93g.
Makan Pagi: Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Изюм, Яйцо, Хлопья Овсяные Геркулес, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Индилайт Фарш Индейки . lagi...
|
|
 Komentar
Что, снова соревы какие проглядывают? 😊 Или пришло время фотосессий? 😊
|
Чр перенесли на 30-2 вот и держусь )) фотки ещё потом делать так что мне норм ещё так мучать себя диетой ))
24 Okt 20 oleh anggota: masterbu
|
|
|
На каких колёсах для мышц сидите ?))
24 Okt 20 oleh anggota: Romrum
|
24 Okt 20 oleh anggota: Иванъ Лопатин
|
для дяденьки маловато, или вы на сушке?
24 Okt 20 oleh anggota: anastasiya.ignatenko
|
24 Okt 20 oleh anggota: masterbu
|
Соревнования, вроде, были, а результатов, вроде, не было🤔
А, в общем, круто, звание мистер фс, думаю заслужил😎
24 Okt 20 oleh anggota: ГригорийХ
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masterbu
|