|
Ужин после трени)
|
1672 kkal
|
Lemak: 99,12g | Prot: 124,39g | Karb: 71,09g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Приготовленная Тыква, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Атяшево Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksks117
|