|
Ara öğün vakti 🍵
|
745 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 58,85g | Karb: 41,02g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Makan Siang: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salata Sosu, Tavuk Baget. Makan Malam: Domates Sosu, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Camilan/Lainnya: Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Ülker Kepekli Grissini. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aycanavci
|