|
|
1149 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 104,88g | Karb: 107,57g.
Makan Pagi: Tempe. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Nasi Putih, Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Camilan/Lainnya: Buah Pir, Mangga, Pepaya. lagi...
|
|
2175 kkal
|
Latihan:
Zumba - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risdianti
|