Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2685 kkal
|
Lemak: 126,27g | Prot: 126,94g | Karb: 271,36g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Bizcocho de Mantequilla, Manzana. Makan Siang: Arroz Blanco, Arroz Blanco, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Pollo al Curry, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Pollo al Curry. Makan Malam: Dole Lechuga Escarola, Tia Rosa Tortilla Burrera, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Guacamole con Tomate, Guacamole con Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Soprole Crema Chantilly, Quillayes Crema Chantilly, Savory Helado de Vainilla, Colun Leche, Nescafé Tradición. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|