|
Day 5
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 21,76g | Prot: 44,04g | Karb: 141,65g.
Makan Pagi: Blueberries , Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry. Makan Siang: Grilled Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Makan Malam: Woolworths Butternut Soup. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CharleenvSt
|