Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 51,13g | Karb: 151,08g.
Makan Pagi: Nespresso Café. Makan Siang: Legumes Cozidos, Gerônimo Hambúrguer de Lentilha com Semente de Girassol, Molho Branco, Morangos. Makan Malam: Bolinha de Queijo, Santa Helena Paçoca, Nespresso Café. Camilan/Lainnya: Boa Mão Crepioca de Queijo, Banana Prata, Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|