Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 37,70g | Karb: 158,02g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Selsüt Брынза (Süzme Peynir), Оливки, Алексеевское Вареная Сгущенка, Картофель, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. Makan Siang: Burch Karabuğday Patlağı , Вкусные Консервы Шпроты в Масле с Перцем Халапеньо. Camilan/Lainnya: Аквафаба, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_diabeto
|