Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 33,89g | Karb: 116,49g.
Makan Pagi: Хурма, Ikea Сэндвич с Сыром Гауда, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Магнит Авокадо, Подлива, Макароны Отварные. Makan Malam: Mars Mars. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис в Кунжуте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|