Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 83,43g | Prot: 60,12g | Karb: 32,82g.
Makan Pagi: Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein, Ferrarini Panceta en Lonchas. Makan Siang: Coren Lacón Curado Desalado, Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Repollo Verde. Makan Malam: Larsa Nata para Montar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|