Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2724 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 129,70g | Karb: 355,37g.
Makan Pagi: Pan di Stelle Crema, Farina 00, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Mela, Agnello, Patata Bollita, Miele, Nocciole, Caramelle Dure. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|