Dos tacos de requesón en hoja de lechuga y dos huevos estrellados 🍳 sin grasa pico de gallo y salsa macha.
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437 kkal
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Lemak: 17,71g | Prot: 43,25g | Karb: 26,76g.
Makan Siang: Knorr Arroz con Tomate, Jugo verde Mimi, Germen de Soya, Aguacate, Pescado Plancha, Zanahoria, Champiñones. Makan Malam: Aguacate, Pico de Gallo, Requesón, Lechuga de Hoja Verde, Don Emilio Salsa Macha, Huevo Frito sin Grasa. lagi...
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Komentar
Hola yo llevo 3 semanas pero, tengo unas dudas, yo sólo como dos veces al día. es correcto
22 Okt 20 oleh anggota: yanira zamora
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Depende que alimentación tengas yo ago ayuno 16/8 y también solamente ago dos comidas cuidando mis calorías y carbohidratos
22 Okt 20 oleh anggota: miriamivette
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Sejarah Berat Badan miriamivette
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