Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 63,35g | Karb: 92,08g.
Makan Pagi: Da Terrinha Tapioca, Banana Prata, Ovo, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanessacto
|