Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 78,85g | Karb: 171,65g.
Makan Siang: Maçã, Abacaxi, Hortelã, Abacaxi, Abobrinha Italiana, Angu, Pif Paf Filezinho de Peito, Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo, Member's Mark Mini Pão Francês Integral, Café com Açúcar, Itambé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Cotochés Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto. Camilan/Lainnya: Itambé Requeijão Light, Cotochés Leite Desnatado, Member's Mark Mini Pão Francês Integral, Aviação Manteiga com Sal. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|