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E vamos pra mais um dia !!! Bom dia !!!😃 😎✌🏼
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1352 kkal
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Lemak: 25,97g | Prot: 89,48g | Karb: 200,99g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Maçãs, Batata Doce, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Makan Siang: Couve-Flor, Brócolis, Cenouras, Chuchu Cozido, Ovo (Inteiro), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quinoa Cozida. Camilan/Lainnya: Integralmedica Nutri Whey Protein. lagi...
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Sejarah Berat Badan luoliva
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