Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 152,16g | Karb: 247,17g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Lonza di Maiale (Filetto), Kraft Sottilette Light, Latterie Friulane Montasio, Pane Bianco. Makan Malam: Perugina Bacio, Valtellina Casera, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Kraft Sottilette Light, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|