Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 72,80g | Karb: 165,75g.
Makan Pagi: Coop Confettura Extra Pesche, Tre Mulini Pan Brioche, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi . Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci. Makan Malam: Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, il Braciere Funghi Grigliati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Senfter Servelade. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini, Caco Mela. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|