Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 52,27g | Karb: 102,00g.
Makan Pagi: Telur Gabus Keju, Pepaya, Teh Tawar. Makan Siang: Buncis, Saus Teriyaki, Gula Pasir, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|