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Frittata con albumi e zucchine fatta da me, brutta ma buona
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833 kkal
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Lemak: 10,96g | Prot: 73,81g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Makan Siang: Susine, Zucchine Cotte, Albume d'uovo. Makan Malam: Vitasnella Yogurt Zero Grassi 5 Cereali e Cocco, Campiello Novellino, Selex Spinaci a Cubetti Surgelati, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Mela, Daygum Protex Daygum White , Golia Caramella Liquirizia, Alpro Latte di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Emcore Fiocchi di Avena Baby. lagi...
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1916 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Ballet - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan anna.sampo
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