Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 48,27g | Karb: 135,04g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Pan Amasado, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Makan Siang: Lentejas con Arroz, Longaniza. Makan Malam: Colun Yoghurt Batido, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. Camilan/Lainnya: Emilie Barra de Cereal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyvilla3
|