Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 155,25g | Karb: 261,81g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Гарнец Нутовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Минтай, Оливковое Масло, Булгур. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Масло, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Зефир, Кета. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|