Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
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89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1504 kkal
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Lemak: 35,96g | Prot: 63,81g | Karb: 232,74g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Mel, Marilan Bolacha Maizena. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Heleomar Doce de Cidra, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Heleomar Doce de Cidra, Pele e Carne da Coxa de Frango, Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Marba Mortadela Italiana Fatiada, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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