Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 35,95g | Karb: 43,79g.
Makan Siang: KFC Chicken Breast Original Recipe, Mangga, Sambal Matah. Makan Malam: Prosana Fastbite Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raya_almr
|